• Home
  • Thẻ: Hướng dẫn đạp xe đạp thể thao

Sử dụng xe đạp thể thao hiệu quả, Kỹ năng đạp xe thể thao

Khi nhiệt độ giảm dần dần, một số lượng đáng kể các tay đua Xe đạp thể thao cao cấp đều chịu trận bỏ cuộc và bước vào chế độ “nghỉ đông”. Khi đối mặt với một mùa giải dài, để duy trì trạng thái thi đấu tốt nhất, chúng ta phải tiếp tục đi xe đạp thể thao và trải nghiệm những niềm vui của việc đạp Xe đạp thể thao nhập khẩu mùa đông. Tuy nhiên, đạp xe vào mùa đông không chỉ lạnh mà còn tồn tại rất nhiều vấn đề. Read More

5 sai lầm trong khi đạp xe

Đi xe đạp thể thao có vẻ đơn giản, nhưng trên thực tế nó giúp rèn luyện cơ bắp của cơ thể. Đi xe đạp không có nghĩa là bạn sẽ thông qua đạp xe để rèn luyện thân thể. Khi bạn nhìn kỹ xung quanh, không khó để tìm thấy một số sai lầm trong khi đạp xe. Vì vậy, đạp xe thế nào mới có tác dụng tốt đối với cơ thể? Hãy cùng chúng tôi đi tìm hiểu 5 sai lầm trong khi đạp xe đạp thể thao nhập khẩu dưới đây: Read More